Paradym

Paradym self-care هو تطبيق وبرنامج للرفاهية العاطفية مدعوم بعلم العواطف. إنه مصمم لتمكينك من كسر الأنماط السلبية ، وبناء مرونتك وفهم سبب شعورك بالطريقة التي تشعر بها.

توفر الرعاية الذاتية Paradym تمارين موجهة ودعمًا عاطفيًا مخصصًا لك يسمح لك بفهم مشاعرك - عرض شخصي لمشاعرك وصحتك العقلية.

تبني العواطف أساس صحتنا العقلية والجسدية وعلاقاتنا ونجاحنا. يتم استخدام تطبيق الرعاية الذاتية Paradym والعلاجات من قبل عشرات الآلاف من الأشخاص حول العالم لمساعدتهم على أن يصبحوا أكثر ثقة وتحفيزًا ، وللتحكم في إجهادهم وإرهاقهم من خلال التمارين والتأملات الموجهة. نعتقد أن حجمًا واحدًا لا يناسب الجميع بالتأكيد - ويمنحك تطبيقنا للصحة العقلية والرفاهية العاطفية صورة عن هويتك العاطفية الفريدة ، مما يمكّنك من تغيير أنماطك السلبية بطريقة تناسبك.

إن Paradym Self Care متجذرة في أحدث الأبحاث التي تغطي تنظيم المشاعر ، والأساليب النفسية القائمة على الأدلة. تم تصميم تطبيق وبرنامج الرفاهية الخاص بنا من قبل خبراء الصحة العقلية من جامعة هارفارد وجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس وغيرهما. حركتنا هي أكثر من مجرد ضمادة. يذهب Paradym إلى ما هو أبعد من التأمل الأساسي واليقظة: إنه تدخل مستدام وموجه ومبني من قبل العلماء وحل للصحة العقلية يقدم رفاهية عاطفية مجربة ومختبرة.

انضم إلى حركتنا اليوم عن طريق تنزيل التطبيق والتعرف على نفسك بشكل أفضل.

كيف يعمل؟

تتضمن عملية Paradym محتوى أصلي مكتوبًا وصوتيًا وفيديو حصريًا لتطبيق Paradym Self Care. احصل على إرشادات مخصصة لمساعدتك على كسر الأنماط السلبية والأدوات التي تساعدك في تحديد أنماطك العاطفية الفريدة. يتضمن برنامج الرفاهية العاطفية لدينا تمارين موجهة وانعكاسات يومية مصممة لتلائم أجزاء من 10 دقائق. بالإضافة إلى ذلك ، احصل على الدعم من المجتمع الراعي عبر الإنترنت لمشاركة تجاربهم الشخصية

باراديم في الصحافة 📰

"Paradym ... ستساعدك على عيش حياة متوازنة ومرضية جنبًا إلى جنب مع متطلبات العمل." مساء قياسي

"منصة للمساعدة في بناء الذكاء العاطفي ، وهي مهارة يعتقد أنها تجعل الناس مبدعين ومنتجين وواثقين في العمل." ساعي

“بارديم يقود حركة من خلال ممارسة شخصية موجهة في الهوية العاطفية. "مجلة Startups" يبدو هذا المفهوم جديدًا تمامًا. إن تدريبه التدريجي - لكسر أنماط التفكير السلبية وتنظيم المشاعر اليومية لزيادة احترام الذات والرضا عن الحياة ومقاومة الإجهاد - متجذر في العلم. رقيق ، هذا ليس كذلك ". - صحة المرأة

الجوائز 🏆

** Rising Star Winner 2019 ** - تحالف رواد الأعمال بجامعة جورج تاون

** رائدة الأعمال 2019 ** - المركز الثاني في مسابقة Techpreneurs ، House of Lords

تعلم استراتيجيات جديدة لفهم صحتك العاطفية بشكل أفضل ، وتطوير المهارات العملية لمعالجة المشاكل في حياتك التي تسبب القلق أو التوتر أو الاكتئاب وما إلى ذلك. تواصل مع مجتمع داعم عبر الإنترنت يشاركك تجارب مماثلة لتجد استراتيجيات فعالة للتكيف تعمل بشكل أفضل لك.

كم يكلف؟ 💰

تقدم Paradym اشتراكًا شهريًا للتجديد التلقائي بسعر 9.99 جنيهًا إسترلينيًا / شهرًا واشتراكًا سنويًا يتجدد تلقائيًا بسعر 49.99 جنيهًا إسترلينيًا في السنة.

يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقاف تشغيلها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد بإجمالي سعر الاشتراك في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية. تتم إدارة الاشتراكات والتجديدات التلقائية عبر إعدادات حساب iTunes الخاص بك بعد الشراء. يتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من الإصدار التجريبي المجاني بعد الشراء ، عند الاقتضاء.

المزيد عن الشروط والأحكام الخاصة بنا هنا:

شروط الخدمة: https://theparadym.com/terms-of-service

سياسة الخصوصية: https://theparadym.com/privacy-policy/

قل مرحبا 👋

أي أسئلة أو ملاحظات لا تتردد في قول "مرحبًا"! أو اترك لنا مراجعة هنا.

البريد الإلكتروني: friends@theparadym.com

أرسل رسالة مباشرة إلينا على Instagram: @ theparadym

أو تويتر:_theparadym_